Fumer Est-il Une Habitude Ou Un Suicide?

2024 Auteur: Sebastian Paterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:50

Les médecins ont découvert que le tabagisme d'une femme enceinte détecte et réagit à son fœtus. Ces nouveau-nés sont 20% plus susceptibles de naître prématurément et d’insuffisance pondérale. Guérisseur traditionnel V. A. Ivanov, l'auteur du livre "La sagesse de la phytothérapie", écrit qu'il était convaincu par sa propre expérience que "le grand-père fumait le foie de son petit-fils et la grand-mère fumait toute sa progéniture." Il est important qu'une femme fumette son fœtus n'est même pas conçu, car une fille qui a commencé à fumer endommage ses ovules dans l'ovaire dès la naissance.

Comme vous le savez, les statistiques sont non seulement têtues, mais aussi impitoyables. Il a été établi que le nombre de femmes qui fument a considérablement augmenté au cours des 10 à 15 dernières années. Il y a également eu une augmentation marquée du nombre de femmes atteintes d'un cancer du poumon. Le corps de la femme s'est avéré moins résistant au tabagisme. On a remarqué que les femmes qui fument plus souvent souffrent de maladies cardiovasculaires, en particulier d'infarctus du myocarde, et cette maladie est plus sévère.

L'ostéoporose se développe plus tôt chez les femmes qui fument et s'accompagne le plus souvent de fractures osseuses, en particulier de fractures par compression des vertèbres. En raison du tabagisme, les femmes développent des rides plus tôt, elles vieillissent plus tôt.

L'habitude, disent-ils, est une seconde nature. Par conséquent, beaucoup pensent que fumer est un besoin, c'est une nature établie, mais pourquoi changer la nature? Alors tu peux tomber malade. Et aucun argument, tel que la déclaration médicale standard selon laquelle une goutte de nicotine tue un cheval, ne fonctionne pas. Les esprits répondent généralement dans les polémiques: "Ne fumez pas sur un cheval, pour ne pas marcher."

La nicotine est la substance narcotique du tabac. Ceci est confirmé par le fait que les processus pharmacologiques et comportementaux qui déterminent la dépendance au tabac sont similaires à ceux qui déterminent la dépendance à des drogues telles que l'héroïne et la cocaïne. La nicotine est sept fois plus addictive que l'alcool. La fumée de cigarette contient jusqu'à 4000 types de substances nocives, dont 43 composés contribuent au cancer.

Le tabagisme tuera environ la moitié de ceux qui ont commencé à fumer à l'adolescence et n'ont pas arrêté de leur vie. Pourquoi les adolescentes commencent-elles à fumer? Bien sûr, la curiosité, la pression des pairs jouent un rôle et, bien sûr, la publicité qui stimule l'intérêt pour le tabagisme, qui présente une femme qui fume comme libre, indépendante, égale et mince, joue un rôle. Certaines personnes ont peur de prendre du poids en arrêtant de fumer. Mais le plus souvent, fumer est le résultat de la promiscuité et non de la liberté, comme beaucoup l'imaginent. Il est utile de noter ici une remarque subtile sur cette partition de Nicolas Roerich: «La liberté est l'ornement de la sagesse, mais la licence est les cornes de l'ignorance». De nombreux amateurs d'une telle liberté bénéficieraient de la déclaration de Gene Kilborne: "Fumer des cigarettes ne peut être considéré comme libérateur que si la mort est considérée comme la liberté ultime."

Dans 90% des cas, le cancer du poumon se développe à la suite du tabagisme, et cette maladie se termine par une forme œdémateuse douloureuse sévère, lorsque seules les injections de médicaments permettent d'éviter une douleur terrible. Le taux de mortalité des femmes par cancer du poumon dû au tabagisme est plus élevé que par cancer du sein. La croissance du nombre de femmes et d'adolescents qui fument est effrayante. Cette habitude est devenue l'une des principales causes de décès. Le bien-être financier ne réduit pas le risque de maladie. En 1990, les maladies liées au tabagisme aux États-Unis étaient responsables de la mort d'un décès sur cinq, dont quatre étaient âgés de 35 à 64 ans.

Dans 80% des cas, la bronchite chronique est associée au tabagisme. La maladie des voies respiratoires supérieures chez les fumeurs est plus grave et prolongée. Les crises d'asthme sont plus fréquentes et plus graves et le risque de tuberculose pulmonaire augmente. Le tabagisme nuit aux performances sexuelles des hommes. Les fumeurs souffrent presque toujours de gastrite et souvent d'ulcère gastrique et d'ulcère duodénal. Les fumeurs développent des varices et une fragilité osseuse. La peau du visage devient sèche, ridée et grise.

Les fumeurs ont un impact énorme sur les non-fumeurs en raison du fait qu'ils doivent inhaler passivement la fumée. Près d'un gros fumeur, un non-fumeur peut respirer autant de fumée que s'il fumait trois cigarettes par jour. Les jeunes enfants qui vivent avec des parents qui fument sont les plus touchés. 30% des cas d'otite moyenne exsudative - une cause fréquente de surdité chez les enfants - sont associés au tabagisme parental. Aux États-Unis, le syndrome de mort subite du nourrisson est la principale cause de décès chez les nourrissons au cours de la première année de vie et est associé au tabagisme maternel. Ces statistiques ont non seulement horrifié les législateurs américains, mais les ont également forcées à adopter des lois interdisant strictement de fumer dans les lieux publics, et les employeurs n'embauchent pas de personnes qui fument.

En 1990, les maladies liées au tabagisme représentaient 20% de tous les décès aux États-Unis, plus du quart des décès touchant des personnes âgées de 35 à 64 ans.

Selon l'OMS, 1,1 milliard de personnes fument dans le monde, dont 47% d'hommes et 12% de femmes. La science médicale note que le fœtus dans l'utérus est particulièrement nocif lorsqu'une femme enceinte fume. 10 minutes après avoir fumé une cigarette, la fréquence cardiaque fœtale augmente à 150 battements par minute et le poids corporel de ces nouveau-nés diminue de 10%. Il a été remarqué que les femmes qui fument ont un travail prématuré et un décollement placentaire prématuré deux fois plus souvent que les non-fumeurs. Aux États-Unis, le syndrome de mort subite du nourrisson est la principale cause de décès chez les nourrissons au cours de la première année de vie et est associé au tabagisme maternel. Les statistiques américaines montrent qu'au moins 6 200 enfants meurent chaque année des suites du tabagisme parental. Ceci est particulièrement utile pour ceux quiqui sont si désireux de maîtriser le mode de vie américain.

Qui sait qui sera parmi ceux qui confirmeront ces statistiques cruelles, qui sera le perdant? Ce n'est que lorsque cela devient très mauvais pour la santé, certains se tournent vers la pensée: comment arrêter de fumer? Les drogues réduisent l'envie de fumer. Le moyen le plus puissant est sa propre décision et la volonté de la réaliser.

Comment arrêter de fumer?

Il existe des recettes laissées par le guérisseur bulgare Vanga: commencez par faire une teinture d'herbe d'avoine verte. 2 cuillères à soupe. l. verser la masse broyée avec 1 verre de vodka et laisser reposer pendant deux semaines. Prenez 1 cuillère à café. deux fois par jour avant les repas. Cette teinture aide également à la neurasthénie, à l'insomnie et aux problèmes métaboliques du muscle cardiaque.

Tout le monde n'aime pas boire de la liqueur de vodka. Prenez 2 cuillères à soupe. l. L'avoine. Rincez-les à l'eau courante et versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante, faites bouillir deux fois et après avoir insisté pendant 1 heure, buvez 1/4 tasse quatre fois par jour pendant 3-4 semaines. Vous pouvez choisir une autre méthode de préparation de la perfusion. Prenez 1 cuillère à soupe. l. les grains d'avoine hachés et versez 2 verres d'eau dessus le soir. Le matin, faites bouillir pendant 10 minutes et buvez comme du thé, ce qui supprime la dépendance au tabac.

Faites infuser un verre de flocons d'avoine dans 1 litre d'eau bouillante et faites bouillir jusqu'à la moitié du volume. Après avoir filtré, ajoutez 2 verres de lait, prenez 1 verre trois fois par jour.

Composition plus complexe: prenez 1/2 tasse d'avoine, d'orge, de seigle et de millet et faites bouillir pendant 10 minutes dans 1 litre d'eau. Résistez à une journée dans un thermos et prenez cinq fois par jour, 1/2 tasse avant les repas, jusqu'à ce que l'aversion pour le tabagisme apparaisse.

Le désir d'arrêter de fumer, peut-être, peut être le motif le plus fort, mais néanmoins, avec les difficultés qui se posent dans ce cas, surtout si le tabagisme interfère avec le traitement d'une maladie qui a soudainement dépassé, prenez une écrevisse, séchez-la à l'ombre et préparer une poudre, dont une petite quantité (10 g - environ 1 cuillère à soupe L.) Mélanger avec du tabac (1 paquet dans 50 g). On pense qu'après avoir fumé une telle potion, n'importe qui, même le fumeur le plus désespéré et le plus invétéré, arrêtera de fumer après cela. Pour ceux qui fument du tabac, ils mettent du sulfate de cuivre près du paquet de tabac, ce qui provoque une forte aversion pour le tabagisme.

Le fumeur nuit non seulement à lui-même, mais également à ceux qui se trouvent à proximité et doivent inhaler passivement la fumée. Les personnes asthmatiques ont une fonction pulmonaire diminuée lorsqu'elles sont fumigées par le côté. Les personnes souffrant d'allergies et d'autres problèmes respiratoires et cardiaques peuvent être plus gravement touchées. Les jeunes enfants qui vivent avec des parents qui fument sont les plus touchés.

Par conséquent, ceux qui souffrent d'un manque de volonté, mais qui souhaitent quand même arrêter de fumer et ne veulent pas forcer leurs proches à devenir des participants passifs au tabagisme, devraient être invités à suivre les recommandations décrites ci-dessus. Peut-être que ceux qui doutent de la pertinence de mettre en place un système de sevrage tabagique rapide devraient d'abord essayer de mettre en place un programme de sevrage.

1. Fumez moins!

• a) fixer le nombre maximum de cigarettes fumées par jour;
• b) ne fumez pas l'estomac vide;
• c) ne fumez pas pendant vos déplacements.

2. Gardez moins la cigarette dans votre bouche.

3. Essayez de choisir des cigarettes à faible teneur en nicotine.

4. Ne traînez pas, cela réduira la consommation de nicotine dans le corps de 10 à 20 fois.

5. Ne fumez pas plus de 2/3 de cigarettes. Les premières bouffées sont moins nocives, car la nicotine est adsorbée, s'installe dans le tabac et filtre. Une quantité particulièrement importante de produits de combustion (sublimation) du tabac pénètre dans les poumons en fumant le dernier tiers de la cigarette.