Cultiver Et Utiliser La Valériane

2024 Auteur: Sebastian Paterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:50

Valerian officinalis, ou herbe de chat

Il n'y a probablement pas un seul adulte qui n'ait pris au moins une fois de la teinture de valériane ou des comprimés secs de valériane. Ils aident avec les excitations nerveuses et cardiaques et les maladies du système nerveux et cardiovasculaire.

Certes, tous ceux qui connaissent et utilisent ce médicament ne comprennent pas clairement de quoi il est fait. Cela aide - et d'accord. Et ces médicaments, ainsi que le valocordin et le corvalol, sont fabriqués à partir de valériane. En Biélorussie, des comprimés efficaces bruns Valériane-Belmed sont produits.

Caractéristiques de la culture

Et la plupart des gens n'imaginent même pas à quoi ressemble une plante, à partir des rhizomes et des racines dont sont faites les préparations médicinales. Mais dans notre pays, il pousse dans presque tous les endroits, à l'exception des déserts et des régions de l'Extrême-Nord. Certains jardiniers expérimentés et résidents d'été le cultivent même dans leurs lits.

Il s'agit de Valeriana officinalis L., une plante herbacée vivace, atteignant une hauteur de 60 à 150 cm et appartenant à la sous-famille des valérianes de la famille des chèvrefeuilles. On l'appelle aussi populairement herbe à chat. Le nom officiel vient des mots «valere» - être en bonne santé, et «officialis» - médicinal ou pharmacie.

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En effet, cette plante contient de nombreux pouvoirs de guérison, que la médecine traditionnelle utilise depuis l'Antiquité sous forme de décoctions, d'infusions et de teintures pour soigner les gens. Les préparations à base de valériane sont également utilisées activement en médecine traditionnelle.

Il pousse dans les prairies inondées et marécageuses, sur les lisières de forêts humides, dans les buissons. Hélas, en raison de l'approvisionnement actif et incontrôlé de matières premières médicinales de cette plante, ses réserves ont considérablement diminué. Et maintenant, à l'orée de la forêt, on trouve de moins en moins souvent des fleurs blanches ou blanc-rose de Valerian officinalis, collectées dans de grandes coiffes d'inflorescences.

Par conséquent, ceux qui souhaitent utiliser constamment les matières premières préparées à partir de celle-ci à des fins médicinales selon des recettes folkloriques devraient penser à faire pousser cette plante dans leur jardin. Ce n'est pas si dur. L'essentiel est d'obtenir les graines.

Faire pousser de la valériane dans le jardin

Elle aime les sols légers - cela devrait être pris en compte par ceux qui décident de faire pousser de la valériane dans leur jardin. Et aussi le fait que ses tiges peuvent s'élever jusqu'à deux mètres, ombrageant les voisins.

Valerian officinalis se multiplie par graines. Dans le jardin pour elle, vous devez choisir un endroit très humide ou, en l'absence d'un tel coin, assurer une humidification régulière des plantations. Sol - limon léger, limon sableux, encore mieux - sol noir ou sols à proximité. Dans ce cas, la plante sera puissante, elle donnera plusieurs tiges hautes et de grandes inflorescences lumineuses composées de nombreuses fleurs parfumées blanches ou roses.

Les feuilles sur la tige sont opposées, dans la partie inférieure - pétiolées, disséquées, dans la partie supérieure - sessiles. La plante forme un rhizome atteignant 4 cm de long et 2 cm de diamètre et de nombreuses racines longues jusqu'à 20 cm. Ils sont principalement utilisés pour obtenir des huiles essentielles et d'autres médicaments. Les experts estiment que la valériane accumule la plus grande quantité d'huile essentielle et d'autres substances utiles après la deuxième année de vie.

C'est alors qu'il est recommandé de commencer la récolte des racines et des rhizomes. Ils sont déterrés en août ou en automne - en septembre. Les rhizomes de valériane fraîchement creusés sont nettoyés du sol, lavés, séchés pendant 2-3 jours à l'air avec une couche pouvant atteindre 15 cm, puis séchés en une fine couche à l'ombre. Après avoir creusé, ils sont légers, presque inodores et, après avoir séché, ils deviennent bruns et acquièrent une odeur de valériane caractéristique, qui attire tellement les chats, pour laquelle la plante a reçu son deuxième nom.

Plus elles sont séchées lentement, plus l'arôme de valériane de ces racines est persistant. Les rhizomes épais doivent être coupés en morceaux plus minces pour un séchage plus facile. Sécher de préférence dans un endroit où les chats ne peuvent pas les atteindre. Les racines et les rhizomes contiennent de l'huile essentielle, de l'acide de valériane, des tanins et d'autres substances utiles.

Dans votre jardin, les graines de valériane officinale peuvent être semées avant l'hiver ou au printemps dans un sol préparé à une profondeur de 1 à 2 cm. Plus tard, lorsque la valériane prend racine dans votre région, un auto-ensemencement est possible - les jeunes plantes peuvent apparaître de manière inattendue places dans le jardin. Si vous souhaitez faire pousser plusieurs plantes de valériane, vous devez vous assurer que la distance entre elles est d'au moins 50 cm et fleurit en fonction de l'âge de fin mai à août.

Les soins de plantation de la valériane sont les mêmes que pour toutes les autres plantes - désherbage, ameublissement du sol, arrosage et alimentation.

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Achat de matières premières dans la nature

Puisque Valerian officinalis fleurit de juin à août, ses fruits - un akène oblong-ovoïde avec une touffe plumeuse - mûrissent plus tard: en juillet - septembre. Par conséquent, il est nécessaire de récolter des matières premières à l'état sauvage (si nécessaire), afin de préserver cette espèce, seulement après qu'elle a dispersé ses graines mûres dans le district, généralement cela se fait en septembre.

La valériane peut pousser seule ou en groupes de trois à six plantes. Lors de la récolte des racines et des rhizomes, vous devez laisser certaines plantes intactes, vous n'avez pas besoin de les déterrer toutes, de laisser des spécimens pour la reproduction, afin que cette belle plante et un précieux guérisseur reste toujours dans la nature.

Utilisations médicinales de la valériane

Les préparations à partir de ses rhizomes et de ses racines sont utilisées comme sédatif pour les troubles du système nerveux central, l'insomnie, la tachycardie, ainsi que pour l'asthme, les migraines, les troubles de l'activité sécrétoire du tractus gastro-intestinal et pour le traitement de la neurodermatite. L'effet thérapeutique de la valériane est dû à son effet tonique et cholérétique, sa racine abaisse l'excitabilité du système nerveux central, favorise la relaxation des muscles lisses. La valériane fait partie de valocordin, Zelenin gouttes, son huile essentielle est incluse dans Corvalol.

Tous ces médicaments sont presque toujours disponibles en pharmacie, mais si vous avez cultivé de la valériane officinale sur votre site et séché son rhizome et ses racines, vous pouvez préparer indépendamment ses décoctions, infusions et teintures.

Teinture de valériane

Pour le préparer, versez une cuillère à soupe de racines broyées dans un thermos et versez un verre d'eau bouillante. Insistez pendant au moins 12 heures. Il est recommandé de le boire à des fins médicinales trois fois par jour, 1 cuillère à soupe. Avec une excitabilité élevée, le taux d'admission est augmenté à un tiers du verre. La durée du traitement ne dépasse pas deux mois.

En plus d'une teinture aqueuse de valériane, vous pouvez également préparer une teinture alcoolisée des racines de cette plante. Comme les observations l'ont montré, l'effet de son apport est perceptible plus rapidement - il agit plus rapidement sur le corps.

Teinture d'alcool de valériane

Pour le préparer, vous avez besoin d'un récipient en verre foncé. Les racines broyées y sont placées et versées avec de l'alcool à 70% dans un rapport de 1: 5. Le récipient est bien fermé et laissé dans un endroit chaud, de préférence sombre, pendant deux semaines. À l'avenir, la teinture doit également être stockée dans un endroit sombre. Prenez 20-25 gouttes 3-4 fois par jour. Ces deux teintures sont utilisées pour les douleurs cardiaques, les névroses, l'insomnie, les crampes d'estomac et intestinales.

Une décoction de racines et rhizomes de valériane

Pour le préparer, ajoutez 2 cuillères à café de racine broyée dans un verre d'eau, portez-le à ébullition et faites bouillir encore une minute. Ensuite, ils insistent pendant une demi-heure, filtrent et prennent avec insomnie, palpitations, névrose autonome, 1 cuillère à soupe trois fois par jour.

Soulagement du stress

Il existe une recette qui est connue depuis longtemps des personnes qui ont vécu des situations stressantes. Il est recommandé à la fois par les guérisseurs traditionnels et les médecins pour le stress, les dépressions nerveuses. En plus de la teinture alcoolisée de valériane, il contient également des teintures alcoolisées d'aubépine, d'agripaume et de pivoine dans des proportions égales. Le corvalol y est également inclus, mais à raison d'une demi-part, par exemple 50: 50: 50: 50: 25 ml. Ce mélange est recommandé de prendre 1 cuillère à café avant le coucher.

Attention: les préparations à base de valériane, en particulier les préparations alcoolisées, doivent être prises avec prudence par les personnes occupées à un travail nécessitant une attention accrue, par exemple les conducteurs. Le fait est que l'utilisation répétée de teinture de valériane provoque une somnolence accrue.

Il n'est pas recommandé de donner de la teinture de valériane aux enfants de moins de trois ans, la teinture à l'alcool de valériane est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes. Le surdosage du médicament doit être évité. Cela peut entraîner de la constipation et des troubles du système nerveux. Les personnes allergiques doivent prendre les préparations de valériane avec prudence afin d'éviter les réactions allergiques.

En général, il ne sera pas superflu de consulter un médecin avant d'utiliser des médicaments selon des recettes folkloriques.

Anatoly Petrov